2007年09月17日
ハワイで、朝のウォーキングの時に立ち寄る公園
毎朝、ウォーキングをしています

私のウォーキングルートは、パンチボール一周です。約45分ほどで回れます。
最初は下り坂で起きたての体を無理せずに動かせます

しばらくすると、スティーブンソン中学校があり、そこを左に曲がってリンカーン小学校の側を上がっていきます。
かなりきつい坂道が1キロくらい続いていますが

そして後はほぼ平坦な道をパンチボールのクレーターに沿って歩いていきます。
途中で真珠湾やダウンタウン、アラモアナ、ワイキキがよく見える小さな公園に着きます

そこで10分ほど景色を眺めながら柔軟体操をしています。
時々、中国人のおじいちゃんも体操をしています。
そして、体操の終了後はアパートに向かって10分くらいで到着です。
全体でちょうど1時間。いい運動です

★ちなみに、最近、新しいウォーキングルートを開発しました。これは次回にご紹介します。
Posted by mebius60 at 19:05│Comments(2)
│ハワイつれづれ
この記事へのコメント
良いウオーキングコースですね!
幾つかのコースがあると気分で変えて
楽しめますものね
私も朝ウオーキング再開できるように
なりましたよ♪
幾つかのコースがあると気分で変えて
楽しめますものね
私も朝ウオーキング再開できるように
なりましたよ♪
Posted by OSHIRO at 2007年09月20日 10:18
最近は、朝のウォーキングが出来ないときは、早めに仕事を切り上げて、アラワイゴルフ場にて、ゴルフバックを担いで9ホール回っています。
Posted by Hawaiiokinawa at 2007年10月23日 08:33